家族にだけきつく当たってしまう自分を責めてしまうあなたへ。心の仕組みと、今日からできる小さな立て直し方。 一緒にいたいと想って、一緒にいるはずだった。守るべき家族なのに、どうして優しくできないんだろう。他人には笑顔で接することができるのに、…

親の犠牲よりも希望を。子どもが未来を信じられる背中を見せよう。 はじめに 子育てをしていると、つい「子どものために自分を犠牲にしなければ」と思ってしまうことがあります。自分のやりたいことを我慢して、家族を優先する。その姿を「立派だ」と感じる…